Conoce los alimentos que pueden ser engañosos

Algunas veces puedes pensar que estás alimentándote de la mejor forma, pero puede que lo que estás comiendo no sea tan saludable como parece.

Científicos y nutricionistas están de acuerdo en que algunos alimentos pueden parecer más saludables de lo que son, el antídoto para el engaño es la información.  La granola baja en grasa, por ejemplo, contiene variadas cantidades de calorías y significativos porcentajes de azúcar.

Científicos y nutricionistas están de acuerdo en que algunos alimentos pueden parecer más saludables de lo que son, el antídoto para el engaño es la información. La granola baja en grasa, por ejemplo, contiene variadas cantidades de calorías y significativos porcentajes de azúcar.

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