Dietas

  • ¡Encuéntrale el gusto a las dietas!

    Hacer dieta, también es un placer

    ¿Estas cansada de pasar hambre? ¿Quisieras poder darte un gusto de vez en cuando? Redescubre aquí el placer de hacer dieta.

  • ¡Vuélvete una runner profesional!

    ¡Vuélvete una corredora profesional!

    ¿Disfrutas de correr pero día a día pierdes el impulso para salir a hacerlo? ¡Lee esta nota y recupera tu energía!

  • Donas caseras… ¡y dietéticas!

    Donas caseras… ¡y dietéticas!

    ¿Quieres adelgazar sin dejar de comer cosas deliciosas? Aprende a preparar estas exquisitas donas aptas para bajar de peso.

    Saturday, Dec 14 at 7:30 PM

  • ¡Logra una cinturita de avispa!

    ¡Logra una cinturita de avispa!

    ¿Quieres estar esbelta y divina este verano? ¡Dile adios a la grasa abdominal!

    Monday, Jun 17 at 7:30 AM

  • Aditivos para comida que debes evitar
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    Aditivos para comida que debes evitar

    Un aditivo se agrega a la comida para darle cualidades de que carece o mejorar las que ya tiene; pero cuidado, hay algunos que son peligrosos.

    Friday, Dec 13 at 7:49 PM

  • Toma té de menta para bajar de peso

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    El té de menta es uno de los remedios naturales más antiguos para conservar la salud, y también ayuda a bajar de peso. ¡Conócelo!

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  • Baile sexy para adelgazar
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    Adelgaza con este baile muy sexy

    Descubre este sexy y divertido baile para bajar esas libras de más y despertar la llama de la pasión.

    Wednesday, Jun 12 at 8:20 AM

  • Alimentos que retrasan el envejecimiento

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    No son la fuente de la Eterna Juventud, pero estos 10 alimentos ayudan a desacelerar el envejecimiento. Combínalos con ejercicios adecuados.

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    Empieza a hacer ejercicio con una bicicleta estática, te decimos cómo: desde el calentamiento, rutinas iniciales y hasta la forma de ajustar la bici.

  • Trucos insólitos para bajar de peso
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    Trucos insólitos para bajar de peso

    Llevas rigurosamente una dieta para bajar de peso, pero no está de más realizar también estos trucos sorprendentes que te ayudarán a adelgazar.

    Monday, Jun 3 at 6:55 AM

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    15 alimentos para limpiar el hígado

    La naturaleza nos provee de remedios accesibles para depurar al órgano que es considerado el laboratorio del cuerpo. ¿Cuáles son?

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    20 mitos de la dietas para adelgazar

    Cuando buscas bajar de peso, ciertas creencias pueden jugarte en contra.

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    Tras la fuente de la juventud

    El Misael González, del programa "Caso cerrado", te da claves para más joven.

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