Pistachos: indispensables para tu dieta

Pistachos: indispensables en cualquier dieta

Los pistachos son buenos para tu salud e ideales para bajar de peso ya que son el fruto seco con menos calorías y grasas.

Pistachos: indispensables para tu dieta

Crédito:

Muchos creen que los frutos secos poseen alto contenido graso y que por eso no son recomendables para consumir cuando se quiere bajar de peso. ¡Destruye el mito! Los frutos secos son, según el portal Mamás Latinas, unos aliados perfectos para tu dieta.

Con bajo contenido graso y pocas calorías, los pistachos, específicamente, pueden ser el aliado ideal para tomarlos como merienda o para paliar el hambre entre horas.

Por otro lado, "desde hace tiempo la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) recomienda los frutos secos para las dietas de las personas que quieren prevenir o controlar las enfermedades del corazón".

Ya no te lo pienses más.

Haz clic aquí para leer la historia completa.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    El legado polémico de Juan Pablo II

    Mientras unos aplauden que está a punto de ser considerado un santo, otros le siguen criticando su apoyo a un religioso con negro pasado. Aquí lo más reciente de esta polémica.

    [AP]

    Hoy a las 5:58 AM

  • Video

    Polizón expone fallas de seguridad

    Para el menor posiblemente esto será una aventura más de juventud, para las autoridades, es tremenda falla y alerta de peligros inminentes. Aquí lo más reciente del caso que ha fascinado al país entero.

    [AP]

    Hoy a las 5:58 AM

  • Video

    Así roban $90,000 en joyas en 5 minutos

    La policía todavía no ha podido dar con estos dos ladrones "express" que entraron, buscaron, cogieron y se fueron con suculento botín.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 1:38 PM

  • Video

    La insólita entrega de paquetes en video

    Una familia se quedó con la boca abierta cuando descubrió la forma en que un trabajador estaba repartiendo la paquetería.

    [TELEMUNDO LOCAL ]

    Ayer a las 11:29 AM

  • Video

    Furor por bebidas alcohólicas en polvo

    Un nuevo producto promete convertir cualquier vaso de agua en un martini o vodka en un dos por tres pero muchos se oponen a su circulación comercial. Aquí los detalles.

    [TELEMUNDO LOCAL ]

    Ayer a las 12:58 AM