Frutas tropicales para perder peso

Frutas tropicales para perder peso

Una dieta deliciosa que te entrará por los ojos y nunca te aburrirá.

Frutas tropicales para perder peso

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¿Estás lista para añadir frutas tropicales a tu dieta? Estos sabrosos alimentos te llenan más con menos calorías porque son ricos en fibra y agua. Te aportan energía, mejoran la digestión, aceleran el metabolismo y ayudan a eliminar toxinas del cuerpo. Y todo esto lo ofrecen con mucho sabor y dulzura.

Mango: energética y fibrosa, sacia el hambre fácilmente. Guayaba: tiene más vitaminas C que una naranja y menos calorías que una manzana. Papaya: alta en potasio y calcio, aporta también hierro. Coco: saludable tanto por su pulpa como por su agua interior que contiene electrolitos. Piña: mejora la digestión y elimina toxinas.

Si quieres saber más sobre las propiedades de estas frutas no dejes de leer la nota completa del portal Mamás Latinas haciendo clic aquí.

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