Frutas tropicales para perder peso

Frutas tropicales para perder peso

Una dieta deliciosa que te entrará por los ojos y nunca te aburrirá.

Frutas tropicales para perder peso

Crédito:

¿Estás lista para añadir frutas tropicales a tu dieta? Estos sabrosos alimentos te llenan más con menos calorías porque son ricos en fibra y agua. Te aportan energía, mejoran la digestión, aceleran el metabolismo y ayudan a eliminar toxinas del cuerpo. Y todo esto lo ofrecen con mucho sabor y dulzura.

Mango: energética y fibrosa, sacia el hambre fácilmente. Guayaba: tiene más vitaminas C que una naranja y menos calorías que una manzana. Papaya: alta en potasio y calcio, aporta también hierro. Coco: saludable tanto por su pulpa como por su agua interior que contiene electrolitos. Piña: mejora la digestión y elimina toxinas.

Si quieres saber más sobre las propiedades de estas frutas no dejes de leer la nota completa del portal Mamás Latinas haciendo clic aquí.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.