Dile “adiós” al dolor de espalda

Dile “adiós” al dolor de espalda

¿Quieres terminar con los molestos dolores de espaldas? Conoce los mejores tratamientos naturales

Dile “adiós” al dolor de espalda

Crédito:

Después de un día agitado y cansador, llegas a casa y el dolor de espalda te impide relajarte y pasar un buen rato con tu familia. ¿Te suena conocido? Las mujeres sufren dolores crónicos de espalda con mucha más frecuencia que los hombres. Te contamos sobre los mejores remedios naturales para prevenirlos sin afectar tu salud.

Según el portal Mamás Latinas, llevar una dieta sana y completa, que excluya azúcares, cafeína y grasas, e incluya alimentos ricos en omega 3, como el pescado, tomar abundante líquido y hacer ejercicio, son algunas de las mejores formas para combatir el dolor de espalda. Además, para calmar las molestias e incomodidades en el corto plazo, existen ciertos analgésicos naturales, como la cúrcuma y el jengibre.

Si quieres saber más al respecto, haz clic aquí para leer el artículo completo de Mariana Peña Cater

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Fotos

    Fotos: La ciudades más felices e infelices de EEUU

    Un estudio revela porqué la actitud de la mayoría de los neoyorquinos es menos agradable que en cualquier otro estado.

    [Cristian 'Cris' DeMarco]

  • Fotos

    Fotos: Los hombres más sensuales de People

    Tienen éxito, talento y un rostro que derrite a cualquiera. Aquí sus portadas que hicieron historia.

    [Eduardo Delgado]

    Hoy a las 4:30 PM

  • Fotos

    Fotos: La evolución del lingerie

    La historia de la lencería viene desde el antiguo Egipto. Hoy en día hay modelos para todos los gustos, desde lo más conservador hasta lo más candente para una noche de pasión.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Hoy a las 4:25 PM

  • Fotos

    Fotos: Gays y bisexuales famosos

    Artistas, deportistas y otros famosos han admitido su gusto por personas del mismo sexo. Aquí te presentamos a estas figuras, que en su momento provocaron sorpresa y polémica al revelar su verdadero ser.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Hoy a las 4:16 PM

  • Fotos

    Fotos: El bombón que Rihanna lanzó al estrellato

    Natalia Betancur se ganó la admiración de la famosa cantante luego de verla en las graderías de un estadio durante el Mundial de Brasil. Un tweet suyo la hizo famosa.

    [TELEMUNDO HOUSTON]

    Hoy a las 12:25 PM