Shantala: masajes para tu bebé

Shantala: masajes para tu bebé

Para que tu bebé crezca saludable también necesita caricias, besos, palabras y... ¡masajes!

Una beba recibe los masajes de su madre durante una clase sobre masaje infantil en el Potomac Massage and Training Institute, en Washington, DC.

Una beba recibe los masajes de su madre durante una clase sobre masaje infantil en el Potomac Massage and Training Institute, en Washington, DC.

Crédito:

Para que tu bebé crezca saludable y fuerte no es solo cuestión de alimentarlo bien. También es necesario tomarlo en brazos, acariciarlo, besarlo, masajearlo... Aunque no sea muy habitual, los masajes le dan seguridad, tranquilidad y estimulan su organismo. El masaje terapéutico para niños recibe el nombre de Shantala. Aquí te contamos sus beneficios y cómo practicarlo.

1. Su origen está en la India. El doctor francés F. Leboyer, después de observar cómo una madre masajeaba a su bebé, quedó fascinado por los beneficios que tenía en los niños. Decidió importar esas técnicas a Occidente y bautizar la práctica con el nombre de aquella madre, Shantala.

2. Una gran estimulación. Masajear a un niño permite estimularle su sistema nervioso, respiratorio, digestivo, endocrino y circulatorio.

3. Un poco de paz. Este tipo de masajes es una excelente manera de calmar a los niños cuando tienen cólicos, están enfermos, sin poder dormir, etc. Generalmente, terminan dormitando o profundamente dormidos.

4. Les da fuerza. Fomenta la resistencia de su organismo y lo ayuda a llevar a cabo un desarrollo psíquico positivo.

5. Los sentidos. Durante el masaje, los pequeños sienten una sensación muy agradable que no trata únicamente del contacto de las pieles sino también de percibir sensaciones a través del oído, el olfato y la visión.

6. La relación. Al someterlo a esta práctica, el bebé sentirá paz, se relajará y disfrutará de un enorme placer. Es una excelente oportunidad para fomentar la relación con el niño, regalarse unos minutos de relajación y felicidad.

Cómo practicarlo

Los movimientos deben ser firmes, del lado izquierdo hacia el derecho y a un ritmo lento y constante, moderando la presión de los dedos según la zona. Siéntate en el suelo, extiende las piernas y pon el niño en el medio. Empieza por el pecho, desliza tus manos del centro para los lados. Después del pecho, masajea sus brazos, desde el hombro hacia la mano, firme y constante, sin perder el ritmo y sujetándolo con la otra mano de la axila. Masajea las manos estirando suavemente cada dedito. Lo mismo con los pies. Pon una de tus manos en el estómago y deslízala hacia la cintura como si quisieras bajarle la comida. Importante: si el bebé está enfermo, con fiebre, gripe o alguna infección, no se los practiques.


Fuente:
balanceforlife.org
infantmassageusa.org

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    El 'Chicharito' se va para el Real Madrid

    El club español informó que el préstamo incluye una opción de compra por el jugador pero no se difundieron los términos ni detalles del acuerdo. Los detalles aquí.

    [AP]

  • Video

    Perro policía recibe funeral con honores

    El canino, Kye, fue apuñalado a muerte cuando intentaba atrapar a un sospechoso de robo.

    [TELEMUNDO LOCAL ]

    Hoy a las 6:12 AM

  • Video

    El lunes: Estrellas latinas en el "Today Show"

    La célebre emisión de NBC festejará junto a ellas el Mes de la Herencia Hispana, que se celebra del 15 de septiembre al 15 de octubre.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Hoy a las 11:45 AM

  • Video

    Lo más rojo de "Al Rojo Vivo"

    El popular programa de Telemundo en ocasiones ofrece videos y noticias que ván más allá de "Al Rojo Vivo". Aquí los tienes.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 12:13 PM

  • Video

    Rescatan a 22 mineros en Nicaragua

    Los mineros quedaron atrapados por un deslave en el interior de una mina de oro en el norte de Nicaragua donde buscaban oro.

    [AP]

    Ayer a las 6:13 AM