Vegetales contra el cáncer

Vegetales contra el cáncer

Los crucíferos son únicos en los efectos reconocidos de protección contra esta enfermedad.

Vegetales contra el cáncer

Crédito:

Nadie está exento de padecer cáncer y mucho menos aquellos que genéticamente son más propensos a la enfermedad, por ejemplo, las personas que en su historial familiar clínico tienen algún ser querido que luchó o está luchando contra este padecimiento.  Pero, ¡no te alarmes! porque diversos estudios han demostrado que comer frutas frescas, legumbres, verduras, semillas y frutos secos reduce la probabilidad de su aparición.

Si realmente queremos ganar la guerra contra el cáncer, tenemos que mejorar la calidad nutricional de nuestra dieta. Existe un grupo de alimentos que si los consumes podrían suprimir los defectos genéticos que desencadenan este padecimiento: los vegetales crucíferos.

Este tipo de vegetales juegan un papel importante y único en los efectos reconocidos de protección contra el cáncer y son los actores más activos en este campo ya que contienen fitoquímicos que tienen habilidades únicas para modificar las hormonas humanas y desintoxicar compuestos. 

Lee la nota completa,  y encuentra una lista específica de verduras que la Health Coach Ana Paula Carral de El Diario de la Nena, te recomienda para prevenir el cáncer y estar más saludable.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    EEUU condena ejecución de periodista

    Obama reafirmó que Estados Unidos no modificará su posición militar en Irak a pesar de la decapitación de James Foley. Detalles aquí.

    [TELEMUNDO LOCAL]

  • Video

    Shakira: determinan que cometió plagio

    El tema “Loca por su tíguere” está en medio de una gran controversia luego que un juez dictaminara que se asemeja en gran manera a otro tema escrito hace varios años por un cantante dominicano. Los detalles aquí.

    [AP]

    Hoy a las 9:08 PM

  • Video

    Descubren jungla de marihuana

    Entre tres y cinco acres de marihuana fueron halladas en un parque en el área de Sugarland.

    [TELEMUNDO HOUSTON]

    Hoy a las 12:42 PM

  • Video

    Robo de identidad en aumento en NY

    Liz González muestra cómo un grupo clandestino operaba para falsificar documentos en la ciudad de Nueva York.

    [Cristian 'Cris' DeMarco]

    Hoy a las 10:21 AM

  • Video

    ISIS decapita a periodista de EEUU

    Tras este espeluznante video, ISIS difundió otro donde se muestra a un periodista secuestrado recibiendo amenazas con un cuchillo.

    [AP]

    Hoy a las 2:13 PM