¡Es tiempo de beber agua!

¡Es tiempo de beber agua!

Anota las horas ideales para hidratarte y que tu organismo rinda al 100%.

¡Es tiempo de beber agua!

Crédito:

Dice el refrán popular que "El agua no enferma, ni emborracha, ni te da deudas", y estamos totalmente de acuerdo, pues qué sería de nosotros sin ese elemento que además de ser económico, nos permite refrescarnos y al mismo tiempo estimula a nuestro organismo para funcionar adecuadamente. ¡Oh bendita agua!

Entre los beneficios de beber agua están: bajar de peso, mejorar el rendimiento físico, regular la temperatura corporal, etc. Pero, ¿sabías que es determinante el momento del día en que la bebes? No solo importa la cantidad, sino que hay tiempos ideales para hidratarte.

Tomar agua a la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano, por eso La Nena te enlista las horas exactas en que debes beberla para que tu organismo rinda a "todo lo que da" y esté sano. ¡Lee la nota completa!

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Fotos

    Fotos: "You did not eat that"

    La cuenta de Instagram "youdidnoteatthat" está causando furor con sus posts de famosos y no tan famosos que usan la comida solo para la foto.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 12:44 PM

  • Fotos

    Fotos que asombran

    Conoce las imágenes más sorprendentes de la semana del 7 al 14 de agosto captadas alrededor del mundo.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Thursday, Aug 28 at 2:30 PM

  • Fotos

    Fotos: Mujer muere aplasta por taxi en NY

    Una mujer perdió la vida tras ser impactada por un taxi amarillo cerca de la avenida Madison, en Manhattan.

    [Cristian 'Cris' DeMarco]

    Ayer a las 5:59 PM

  • Fotos

    NASA: las imágenes de la semana

    No te pierdas las asombrosas imágenes de la NASA de esta semana ¡y sorpréndete!

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 6:54 PM

  • Fotos

    Las mellizas de Playboy que enloquecen a EEUU

    Melissa y Carla son dos mellizas muy sexys y exhuberantes que tras ser chicas Playboy, no hay fiesta que no cuente con su presencia.

    [Carla Valero]