Guía para quedar embarazada

Guía para quedar embarazada

Una serie de consejos simples que aumentan tus chances de quedar embarazada.

Guía para quedar embarazada

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Tú y tu pareja creen que ya es tiempo de formar familia y están listos para dedicarse a buscarla con intensidad. Pero a pesar de tus intenciones, alcanzar el embarazo puede tomar tiempo según las circunstancias de tu cuerpo. Si has tomado la pastilla durante mucho tiempo o haz usado el parche, tu organismo podría tardarse un poco en recuperar su estado natural.

Los expertos señalan que es bueno aumentar el consumo de vitaminas A,B6,C,D,E, riboflavina, niacina, zinc, potasio, cobre y ácido pantoténico. No abuses del café (4 tasas diarias pueden reducir tus chances un 26%). Debes combatir el sobrepeso y consumir muchos vegetales y frutas. 

Si quieres conocer más concejos para quedar embarazada no dejes de hacer clic aquí para leer la nota entera del portal Mamás Latinas.

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