¿Cómo expresarte en el trabajo?

¿Cómo expresarte en el trabajo?

Tener ideas contrarias a tus compañeros no siempre es negativo. ¡Descubre porqué!

¿Cómo expresarte en el trabajo?

Crédito:

Un estudio reciente encontró que estar siempre de acuerdo con tu equipo de trabajo –ser más  cooperativa y agradable - equivale a menos paga. Aunque el efecto negativo de "jugar bonito y ser asertiva" apareció más en los hombres que en las mujeres, la afabilidad afectó los ingresos y las posibilidades de promoción, tanto en los hombres como en las mujeres, al menos en los EE.UU. El estudio incluyó a miles de ciudadanos.

En la actualidad, cuando la colaboración parece ser la clave del éxito, la voz fuerte de la disidencia sigue siendo valorada. La investigación aclara que esto no incluye expresar tus ideas con enojo,  exigir ser escuchado o actuar de forma grosera, si no que definió “desagradable" como una forma de expresión asertiva que proporciona un punto de vista contrario y alternativo.

¿Cómo puedes usar tus fortalezas para actuar y pensar "positivamente en contra"?

Haz preguntas y dale tiempo a tu equipo para pensar antes de compartir sus ideas. Puedes  encontrar una manera de adaptar tus ideas a sus necesidades y problemas. Si lo haces así, es más probable que te escuchen y te consideren un líder.

Confía en que otras personas también pueden encontrar soluciones. Cuando compartas tus ideas, busca soluciones "ganar-ganar" mediante un terreno común para combinarlas. Encontrarás mejores formas para aplicarlas, y te alimentarás de otras. Al final te podrás enforcar en la parte más importante de tu trabajo.
 
Antes de ir a una reunión, toma 10 segundos para respirar y decidir cómo deseas proyectarte en la misma, incluyendo cómo te quieres sentir. Escoge una palabra clave que te recuerde tu visión. ¿Quieres que te perciban como un visionario con planes que beneficien a todos? Esto sería más eficaz que esperar ser un héroe o la superestrella donde tu mensaje pueda impactar o molestar a otros en lugar de inspirarlos.

Permite que las personas reaccionen negativamente a tus ideas sin enojarte o ser condescendiente. Escúchalos, reconoce sus puntos, y reitera tu posición con gracia y fuerza. Es más prudente presentar tus puntos de vista sin "golpear" las ideas de otras personas. Mantén tu cabeza y razonamiento "por encima" de la batalla.

Ten cuidado cuando pierdas la atención. Cuando tu pasión desborda, la energía se agota. No quieres perder gente, entonces tienes que engancharlos a tus ideas, incluso si ellos no están de acuerdo contigo. Sé claro y conciso. Siempre puedes invitarlos a discutir los detalles contigo más tarde.

Hay una recompensa por dejar que tu voz "disidente" sea escuchada, aunque también corras el riesgo de ser llamada “agresiva”. Practica lo que vas a decir y lo que crees firmemente en una presentación que otros puedan oír, y entender, y, con suerte, se unirán a tu forma de ver las cosas. Escuchar más y practicar la paciencia, pueden hacerte aún más fuerte cuando decides diferir con las ideas de los demás.  

Cuéntanos, ¿qué opinas de estos consejos para expresar tus ideas y desacuerdos de forma propositiva? ¿se te ocurren más?

FUENTES: 

Psychology Today
 

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Fotos

    El efusivo abrazo de Barack Obama a Nina Pham

    Barack Obama se reunió con la enfermera de Dallas Nina Pham y le dio un efusivo abrazo.

    [TELEMUNDO LOCAL ]

  • Fotos

    Nueva York: el ébola dispara todas las alarmas

    Llamados a la calma por parte de autoridades de salud es lo que los habitantes de la Gran Manzana escuchan luego que se detectara que un doctor que regresó de Africa era portador de ébola.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Hoy a las 3:22 PM

  • Fotos

    Fotos: alerta por ébola en aeropuertos de EEUU

    En varios aeropuertos de Estados Unidos se han puesto en vigor medidas para detectar a pasajeros que puedan padecer de ébola.

    [TELEMUNDO 47]

    Hoy a las 8:35 AM

  • Fotos

    Fotos: Tus actores en Twitter

    Descubre las últimas fotos que las celebridades de las novelas de Telemundo suben a sus redes sociales. ¡No te las pierdas!

    [Telemundo Local ]

    Hoy a las 9:36 AM

  • Fotos

    Tour de las cenizas: Perdió a su hijo y así le rinde tributo

    A través de Facebook, Hallie Twomey, ha enviado cientos de paquetes de cenizas de su hijo "CJ Twoney" a personas dispuestas a esparcirlos en las playas, las montañas y otros lugares que no tuvo la oportunidad de visitar antes de morir hace cuatro años.

    [TELEMUNDO BOSTON]

    Ayer a las 3:24 PM