Cinco "super alimentos" que te ayudarán a bajar de peso

Cinco "super alimentos" que te ayudarán a bajar de peso

No son alimentos muy conocidos pero contienen nutrientes especiales que harán más efectiva tu dieta.

Cinco super alimentos que te ayudaran a bajar de peso

Cinco super alimentos que te ayudaran a bajar de peso

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Si quieres perder esas libras de más no hay mejor combinación de alimentos que aquellos que son bajos en calorías y extremadamente altos en nutrientes. Le proporcionarán a tu cuerpo la alimentación necesaria para mantenerse quemando grasa sin llenarse de calorías. ¿Nos creerías si te decimos que una planta puede tener más calorías que carne de res?

Puede ser que nunca hayas escuchado sus nombres, pero estos alimentos se pueden convertir en ingredientes habituales de tu menú: Espirulina, Polvo crudo de proteínas de semillas de Hemp, Chlorella, semillas de Chía y el fruto del Acai. Estos “super alimentos” te permitirán sentirte más lleno por horas sin aportar grasas a tu cuerpo.

Si quieres aprender más sobre estos alimentos y sus propiedades haz clic aquí para leer el artículo completo del protal Mamás Latinas.

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